כולנו מכירים את משקאות האנרגיה העמוסים בחומרים מעוררים, ובהם גם קפאין. מטרתם היא הקפצת רמות האנרגיה בגוף לצרכים כאלה ואחרים – מבליינים נהנתנים ועד סטודנטים הצריכים זריקת מרץ לצורכי לימודים.

אבל מה אם היינו אומרים לכם שהחומרים המצויים בקפה לא רק מעירים את הגוף, אלא גם משפרים את יכולותיכם הקוגניטיביות?

מזה כמה שנים שחומרים חדשים בשוק משתייכים לסוג הנקרא “משפרים קוגניטיביים”, בעלי השפעה חיובית ומחזקת על הזיכרון ועל יכולת הריכוז (Nootropics או גם Brain Enhancers). אחד מהם הוא קפה לעיס, שהוא למעשה פולי קפה טחונים וארוזים המגיעים בצורות שונות הניתנות לאכילה.

מדובר בקוביות קפה לעיסות שהן למעשה בחזקת מאכל לכל עניין ודבר, ולא תוסף מזון כפי שאולי משתמע. המטרה היא גם להוות תחליף מוצק לקפה, גם לתת זריקת מרץ אנרגטית וגם לחזק את הזיכרון ואת יכולת הריכוז באמצעות שימוש בחומרים שהטבע מספק לנו.

חברת Nootrobox, לדוגמה, היא יצרנית של קפה ללעיסה המשווק תחת השם Go Cubes. כל קוביית קפה שכזו היא טבעונית לחלוטין, נטולת גלוטן ומכילה מספר רכיבים שמיועדים לשיפור רמת האנרגיה בגוף.

הרכיבים כוללים:

50 מיליגרם קפאין – שווה ערך לכמעט חצי כוס קפה (כלומר 2 קוביות = כוס קפה אחת).
500% מהמינון היומי המומלץ של הוויטמינים B6 + B12, החיוניים לשמירה על בריאות הדם ותאי העצב.
100 מיליגרם של תמצית תה ירוק הנקראת L-Theanine, שלפחות לפי מחקר אחד יכולה לחזק את השפעת הקפאין.
6 גרם סוכר – לשם השוואה: אייס קפה ממותק הנמכר בבתי קפה, מכיל בערך 20 גרם סוכר.

כל קוביית קפה נראית ומרגישה קצת כמו גומי לעיסה לילדים, והשפעתה נמשכת בין 4 ל-6 שעות. אחת מכתבי ביזנס אינסיידר שניסתה את קוביות הקפה החדשות (בשלושה טעמים), העידה שבהחלט יכלה להרגיש את השפעות הקפאין.

היא הייתה עירנית, אם כי לטענתה יותר מדי, על גבול התזזיתית. לעיתים הקוביות גם משאירות טעם לוואי מריר בפה, אך לזאת ניתן לצפות מעצם העובדה שמדובר במאכל המכיל קפאין – ולפיכך אין כאן הפתעה גדולה.

קפאין במינונים נמוכים וסבירים ידוע כמשפר יכולות קוגניטיביות, ויחד עם הוויטמינים ושאר הרכיבים הכלולים בכל קובייה – יש לשער שאכן מדובר במזון אמיתי למוח. מעבר לכך, ב-2015 תעשיית המשפרים הקוגניטיביים הגיע לשווי שוק של יותר ממיליארד דולר – עדות לכך שאכן יש בהם משהו יעיל.

האם זה אומר שמצאנו את התחליף המושלם לקפה ולריטלין גם יחד?
לא בטוח.

אנשים רבים עדיין מעדיפים לצרוך את הקפה שלהם בצורתו הנוזלית, משום שמדובר גם בחוויית שתייה וארומה שהקוביות אינן יכולות לספק. ייתכן שבקרוב זה ישתנה, אבל עד אז נראה שבזמן הקרוב לא נשב עם חברים ונלעס קפה.

* המידע מוגש כשירות לציבור בלבד ואינו מהווה המלצה כלשהי.